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3 participants
AuteurMessage
dom
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Nombre de messages : 219
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MessageSujet: vélo couché   vélo couché Icon_minitimeJeu 27 Sep 2012 - 9:45

j'ai tellement mal au dos à chaque sortie vélo que j'en suis à regarder de près les vélos couchés... je sais à 35 ans je me mets au VTT parce que la moto d'enduro ça me détruit, à 50 balais je passe à la route, 53 au vélo couché, bientôt le handisport !

Bref, vous avez une expérience en la matière ? Petites roues, grandes roues ? suspension ou pas ? freins à disque ? pour monter des cols ?

bon ok, je vais aller sur un forum de vélo couché, Alain, t'en connais un ?
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Axelle
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Axelle


Féminin Nombre de messages : 224
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Localisation : au calme à la campagne
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Club VTT : VTT SERMAISES MALESHERBES
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MessageSujet: Re: vélo couché   vélo couché Icon_minitimeJeu 27 Sep 2012 - 11:52

Salut Dom,

Pourquoi ne pas essayer le vélo couché d'Alain ?

Axelle
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dom
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Nombre de messages : 219
Date d'inscription : 13/02/2007

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MessageSujet: Re: vélo couché   vélo couché Icon_minitimeJeu 27 Sep 2012 - 13:11

Pourquoi pas en effet, il est content Alain ?
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Alaiin
Administrateur du Fofo
Alaiin


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MessageSujet: Re: vélo couché   vélo couché Icon_minitimeSam 29 Sep 2012 - 13:42

Yes !

En ce moment je ne l'utilise plus du tout, mais oui j'en suis content Smile

Pour ma part j'utilise un vélo couché de 26', 26' cela permet d'être un peu plus haut dans le peloton que sur un vélo de 20'. Je trouvais que 26 pouces était plus pratique pour débuter.

Passer l’appréhension du premier coup de pédale, le pédalage se fait naturellement et en confort, car c'est bien le point fort du vélo couché, mon dieu que c'est confortable. Plus de problème de fesses douloureuses, de mal au dos et d'échauffement de la voute plantaire !

Le bonheur quoi !

On redécouvre le plaisir de regarder le paysage, sans avoir les cervicales en tension, on peut même prendre des photos !


Question sensations, sur le plat super, on est facilement en tête d'un peloton, en descente, ça va vite, très, très vite, l'aérodynamisme est présent et il faut s'habituer à prendre de l'angle dans les virages.
.
Le point faible est évidemment les montées, c'est plus dur que sur un vélo traditionnel mais la relance au sommet se fait plus facilement. Le fait d'être couché on s'aperçoit que le cardio est plus bas à vitesse égale qu'un vélo traditionnel. Donc même si la montée est longue et difficile, on rattrape le temps sur le sommet.

Des études avaient montrées que si le tour de France était couru sur des vélos couchés, la moyenne horaire aurait été augmentée et ce même avec les montagnes.

J'ai mon vélo qui est dispo et je te propose de venir le chercher pour pouvoir l'essayer Smile


http://generationsfutures.chez-alice.fr/velo/vc_nos_velos.htm

Alain
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dom
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Nombre de messages : 219
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MessageSujet: Re: vélo couché   vélo couché Icon_minitimeLun 1 Oct 2012 - 8:57

Merci Alain, je te contacte un jour prochain... en attendant repos, ostéo et etirements : ça s'améliore doucement !
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MessageSujet: Re: vélo couché   vélo couché Icon_minitime

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