Bonjour,
Un grand merci pour vos encouragement pour tout le team France.
L'IRON BIKE est une course très très très difficile !! Tant que l'on ne la pas faite, on n'imagine pas un quart de ce qui peut nous arriver... ca peut vite devenir l'enfer au paradis !
La première course à faire est celle contre soi même. Et c'est la et de loin le plus important... positiver en permanence, passer les moments les plus difficile, etc.. et surtout essayer de recupérer au plus vite car le lendemain on remet ca!
La deuxième est celle contre le chrono et notamment les barrières horaires.. pour ma part la journée la plus longue a été celle de lundi.... Je suis parti à 6h00 du campo base et suis arrivé à Jausiers à 20h51....grosse grosse journéee ! la semaine s'annoncait difficile..
En tout cas samedi 1 aout je suis passé sous l'arche d'arrivée IRON BIKE et me suis dit "J'ai enfin réussi... IRON BIKE 2009 je l'ai fait!" ...
sur le Team FRANCE composé de 9 coureurs, nous ne sommes que 2 à avoir bouclé en intégralité les 7 étapes de cette course mythique: FRED ROCHE et ARNAUD GLATRE parceque sur 7 jours les défaillances mécaniques, physiques et techniques sont nombreuses et ne dépendent pas toujours que de nous.
Bravo à Axelle pour son courage au moment de son incident et bon rétablissement..(bientôt les photos)
En conclusion :
- il arrive très prochainement un album de près de 1000 photos environ
- les chiffres:
*nous avons parcouru quelques 600 km sur 23285m de denivelé
*J'ai consommé 37355 kcalories
*J'ai roulé près de 64 heures et en moyenne près de 9h par jour
*La plus grosse journée est Lundi avec 13h19
*L'enchainement le plus long est lundi mardi mercredi jeudi avec
respectivement 13h19 / 10h05 / 10h38 / 10h36