http://vttsermaises.niceboard.com/la-rando-des-sarmates-f3/-t1.htm Ici on ne parle que de la Rando des Sarmates. Sun, 18 Jan 2009 20:01:59 GMT 10 http://vttsermaises.free.fr/Forum/image%20accueil/paucourt.jpg http://vttsermaises.niceboard.com/la-rando-des-sarmates-f3/-t1.htm http://vttsermaises.niceboard.com/la-rando-des-sarmates-f3/photos-du-gluon-t814.htm legluon http://picasaweb.google.fr/mercier.rousseau/RandoDesSarmates18012009Photos#
bon visionnage et à bientôt]]> La Rando des Sarmates Sun, 18 Jan 2009 20:01:59 GMT http://vttsermaises.niceboard.com/la-rando-des-sarmates-f3/photos-du-gluon-t814.htm#7316 http://vttsermaises.niceboard.com/la-rando-des-sarmates-f3/photos-du-gluon-t814.htm http://vttsermaises.niceboard.com/la-rando-des-sarmates-f3/niveau-requis-t788.htm chrys j'ai bien envie d'essayer la rando des sarmates (25km), pourriez vous me dire quel niveau faut il avoir?
faut il un certificat médical pour l'inscription?

je n'ai encore jamais fait de course

merci !]]> La Rando des Sarmates Sun, 04 Jan 2009 21:33:18 GMT http://vttsermaises.niceboard.com/la-rando-des-sarmates-f3/niveau-requis-t788.htm#7195 http://vttsermaises.niceboard.com/la-rando-des-sarmates-f3/niveau-requis-t788.htm http://vttsermaises.niceboard.com/la-rando-des-sarmates-f3/des-questions-concernant-la-rando-des-sarmates-t744.htm Anonymous Au plaisir de te lire,

Le staff d'organisation.]]> La Rando des Sarmates Thu, 27 Nov 2008 16:06:29 GMT http://vttsermaises.niceboard.com/la-rando-des-sarmates-f3/des-questions-concernant-la-rando-des-sarmates-t744.htm#6863 http://vttsermaises.niceboard.com/la-rando-des-sarmates-f3/des-questions-concernant-la-rando-des-sarmates-t744.htm http://vttsermaises.niceboard.com/la-rando-des-sarmates-f3/et-c-est-parti-t738.htm legluon ]]> La Rando des Sarmates Thu, 13 Nov 2008 20:22:58 GMT http://vttsermaises.niceboard.com/la-rando-des-sarmates-f3/et-c-est-parti-t738.htm#6755 http://vttsermaises.niceboard.com/la-rando-des-sarmates-f3/et-c-est-parti-t738.htm